指導意見：
      您這種情況一般考慮是由于體內內分泌代謝旺盛引起的，是上火的表現，主要從內因上調理效果較好。建議平時養成良好的生活習慣，禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復，可以至醫院中醫科口服點中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，注意飲食。青春期正是長身體的時候，需要大量營養。多吃蔬菜、水果、豆制品、奶制品、瘦肉、蛋類。但是注意營養的同時，禁止油膩、油炸、辛辣的食物，以防加重青春期起痘。注意睡眠。要養成良好的作息時間，保證良好睡眠，禁止熬夜。熬夜對皮膚有破壞性地影響。睡眠中會有效地修復一些皮膚問題。
      指導意見：
      保持毛巾類用品清潔。要經常清洗枕巾、擦臉毛巾、口罩等物品。洗后暴曬，將毛制品上的細菌類殺死。要保持手部清潔，不擠痘。痘痘里會有毒素，如果擠破，反而會長出更多的痘痘。要經常洗手，以防手上的細菌接觸到痘痘，加重青春痘。