指導意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，不排除腰椎間盤突出的可能性，建議到醫院做腰椎ＣＴ檢查。可給予推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要多運動。
      

      病情分析：
      你的癥狀需要鑒別是由于腰間盤突出形成的不適癥狀，咳嗽時腹壓增大，會導致癥狀加重。
      指導意見：
      我建議你需要戴一個腰圍做外固定，局部應用活血化瘀藥物治療。適當平臥休息。可以局部應用扶他林軟膏治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是腰肌過度勞累造成的，加強鍛煉慢慢就會好的。
      指導意見：
      指導意見：生活規律，勞逸結合，一次運動量及運動幅度不宜過大，避免長時間一個姿勢，間隔一段時間要活動活動，加強體育鍛煉，慢慢就會好的。
      
      以上是對“腰疼的特別厲害一站著就腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！