我建議你最好還是做一個肌肉的方面的檢查來看一下，有的時候可能還是由于之前一些做了什么樣的劇烈運動，或者說是做了一個什么樣的拉傷之后，對于你的這個肌肉組織這一方面是有影響的，你最好還是要看一下。
      

      您好，根據你的描述，您，女，23歲，腳腕往上內側有一點疼痛。考慮是肌腱等的炎癥，可給予熱敷，理療，促進局部血液循環。減輕疼痛，局部可涂抹紅花油，睡覺時抬高患肢，制動。
      

      您好：根據您的描述和圖片資料看，你這種疼痛考慮是局部肌腱或者韌帶拉引起的，建議平方最好不要進行劇烈運動，疼痛明顯的話，可以貼膏藥或者是到醫院康復科進行理療、針灸等方法來緩解癥狀。
      
      以上是對“腳腕往上內側有一點疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看及圖片顯示上來看，腳腕部上一點點按壓疼痛，走路不疼，跑步疼痛，有一年多了，
      指導意見：
      這種情況考慮是一個腱鞘炎癥所致，考慮是一個無菌性炎癥，建議到醫院骨科就診檢查，口服非甾體類消炎藥物治療。