你好，根據你的描述疼痛考慮是乳腺增生癥的表現，建議去正規醫院的乳腺外科就診，完善乳腺彩超檢查進一步明確。乳腺增生癥是一種良性疾病，發病率很高，平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有動物雌激素的藥物和食物，避免意外懷孕和流產，保持情志舒暢，規律作息，定期復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，女性26歲，寶寶10個月斷奶，檢查乳房有小葉增生，近期乳房觸碰有疼痛感，考慮多為乳腺增生引起的。
      指導意見：
      建議你平時可服用乳癖消逍遙丸，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物忌食動物油脂，多吃新鮮水果蔬菜，注意休息適當運動，保持大便通暢預防便秘。
      

      病情分析：
      乳房觸碰有疼痛感，可能是乳腺增生引起的，最好去醫院進行彩超檢查，診斷清楚之后對癥治療。
      指導意見：
      這種情況可以服用活血化瘀藥物治緩解疼痛，平時要注意休息，避免過度勞累，注意補充維生素，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“乳房觸碰有疼痛感，一側明顯，一側不明顯。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況出現小葉增生的情況考慮是由于體內雌激素水平升高引起的癥狀。不用太過擔心，建議可以服用乳癖消，消炎藥物等進行治療。平時建議穿寬松棉質內褲，不要穿過緊帶鋼圈的胸罩。
      

      病情分析：
      根據你的描述。急性乳腺炎的可能性大，乳腺增生一般疼痛不會太過敏感，需要就診于醫院。
      指導意見：
      建議到醫院接受相關診療，可以查一個血常規及乳腺超聲以明確診斷，可以服用抗炎抗感染藥物，以防乳腺化膿，同時可以給予中醫中藥治療，局部可以溫敷，避免食用辛辣刺激性食物及熬夜。