你好，胃部問題三分治七分養，平時飲食習慣和種類很重要，以蒸煮燉方式為主，目前不吃生冷硬辛辣刺激食物攝入，禁煙酒，注意保暖防寒，到醫院檢查一下，根據癥狀結合化驗確定治療方案，希望對你有提示
      

      病情分析：
      您好考慮是腎陽虛，胃腸功能紊亂，消化不良引起的拉肚子，怕冷，腰疼等
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸，麗珠得樂治療觀察看看，注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，本身就有淺表性胃炎，現在癥狀加重，那就有可能是受涼或者是飲食不當等情況引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，生活規律，不要熬夜，不要生氣，不要情緒激動，保持愉快心情，不要吃生冷辛辣刺激性食物以及油炸燒烤油膩類的食物，進食清淡易消化的食物，少量多餐，不要暴飲暴食，也可以看看中醫用中藥調理一下。
      
      以上是對“淺表性胃炎伴胃底糜爛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！