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心慌心理緊張,總感覺有啥事

男 | 26歲 2019-05-16 16:53:07 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我去年的時(shí)候就總干這個(gè)心慌心理面特別緊張,無緣無故的,然后呢就突然好了好了有一年吧,就這兩天不知道為什么又開始了從昨天晚上睡覺,今天中午醒了又開始了無緣無故的檢查沒事

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徐永俠
徐永俠 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理,婚姻家庭,人際關(guān)系,壓力管理等問題的咨 幫助網(wǎng)友:2115
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2019-05-16 16:58:54 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述看出,這種無緣無故的心慌、緊張,很擔(dān)心,尤其是第二次出現(xiàn),你感覺到是有原因的,只是沒有查出來是這樣嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果確實(shí)是在正規(guī)醫(yī)院做的檢查,要相信醫(yī)院的結(jié)論,那就從軀體以外的其他方面去考慮,著手減輕壓力啊,嗯,放松心情啊,正確面對(duì)重要的事情啊,以及勞逸結(jié)合,希望你盡快的好起來
      

王明進(jìn)
王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:4495
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2019-05-16 17:02:26 我要投訴

      這種情況的話,無緣無故的緊張心慌考慮是焦慮癥狀,而無緣無故的反復(fù)檢查好像屬于強(qiáng)迫癥狀,建議你到附近的??漆t(yī)院的心理門診或者精神科門診看一下。
      

張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2019-05-16 17:11:51 我要投訴

      您可能屬于焦慮狀態(tài),您不知道什么原因引起的說明癥結(jié)在潛意識(shí)您自己意識(shí)不到,您可以通過精神分析療法或者催眠療法治療,或者藥物抗焦慮藥物治療。
      
      以上是對(duì)“心慌心理緊張,總感覺有啥事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-05-16 16:56:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是焦慮,突然的焦慮應(yīng)該是有一定的原因的,可能你在遇到某個(gè)自己把控不了的問題的時(shí)候有潛在的擔(dān)心和緊張。
      指導(dǎo)意見:
      你先從現(xiàn)實(shí)生活中查找一下你焦慮和擔(dān)心緊張的因素,然后去解決問題,如果沒有具體原因,你可以觀察幾天看看,每天作息規(guī)律,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

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