這種情況下多數都是由于痛經引起的，在月經期間要注意避免勞累，避免受涼，飲食溫軟易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果。腹部注意保暖，不要用涼水洗衣服，不要吃辛辣刺激生冷寒涼的食物。
      

      女性痛經和個人的體質，氣血不足的循環不良，以及體內的前列腺素分泌異常，都有直接關系的，應該注意經期保暖，避免著涼，避免精神緊張，同時多喝一些生姜紅糖水，敷敷熱敷，一般可以緩解這些癥狀。
      

      病情分析：
      你好結合你提供病史考慮有痛經可能性較大，有無腹痛幾其他伴隨癥狀如發熱情況。
      指導意見：
      你好建議去醫院婦產科進行詳細檢查確診，局部物理查體有無壓痛紅腫情況，子宮附件彩超檢查，明確病因好對癥處理。
      
      以上是對“月經來了很痛，痛經多年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據你提供的資料，這是中醫說的寒癥，寒性凝滯主痛，所以會肚子小腹冷痛，得溫痛減，
      指導意見：
      現在疼痛吃元胡止痛片，能活血行，建議平時中醫中藥調理，食療，吃些溫補的食物，桂圓，紅棗枸杞，不要食寒涼食物
      

      病情分析：
      你好，你最早以前來月經肚子疼或者是痛經的嗎？是否感覺疼痛逐漸加重
      指導意見：
      如果是建議你最好是去醫院做B超檢查排除是否患有子宮內膜異位癥，還有等來月經的第二~四天去醫院抽血化驗性激素六項看看是否正常！