這個情況可能與你近期的減肥有關，建議放松心情，注意休息，經期注意飲食營養的均衡性，少吃生冷辛辣刺激食物，多吃些溫熱性的食物，如果沒有腹痛癥狀，建議不要使用暖寶寶。
      

      月經期間不建議減肥，而且進食太少也容易有上述癥狀，減肥不等于節食，而是要在平時養成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，減肥期間容易導致營養不良，所以在月經期間容易導致頭暈。
      指導意見：
      所以您出院頭暈應該跟您，減肥有一定的關系。應該跟暖貼熱沒有關系，所以你一定要補充營養，注意休息，避免過度勞累。
      
      以上是對“經期有些頭暈，冒虛汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。經期頭暈，冒虛汗，可能與你最近減肥有關。
      指導意見：
      建議你，不要過度節食，選擇健康的減肥方法，月經期不要控制飲食，不要劇烈運動。勤換衛生巾，注意個人衛生，不要吃辛辣刺激生冷食物。注意保暖，避免受涼。