根據你的描述，建議你去醫院做一下檢查，根據檢查結果選擇最適合自己的治療方案，這樣對于你的治療恢復都是很有幫助的，并根據診斷進行合理治療，這樣有利于你的回復，并定期去醫院進行檢查，確定自己的后續治療方案。
      

      你好，從你描述的情況看。近段時間經常出去散步，今天大腳趾頭突然出現疼痛。如果腳趾頭沒有踢到別的地方，就要考慮是否鞋子太緊，或太硬，走路或運動的時候，腳趾頭受到了壓迫，引起疼痛?？梢杂脽崴菽_，每次15~20分鐘，每天兩次，同時注意活動腳趾關節，用手幫助按揉。

      病情分析：
      你好，你的腳拇指有沒有紅腫熱痛的表現？根據你的年齡還有你的癥狀，分析最有可能是痛風。
      指導意見：
      痛風的機理比較復雜，男性發病多于女性，主要是由于血液中尿酸含量過高，導致的尿酸鹽在關節和其他部位沉積而形成的病變，往往導致關節的變形。
      以上是對“今天大腳趾頭突然有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況建議您可以看看有沒有紅腫，如果有紅腫疼痛可以去化驗一下尿酸?？诜c止痛的藥物治療。
      指導意見：
      建議你疼痛嚴重時可以口服點止痛的藥物，可以用熱水泡泡腳。不要吃辛辣的食物。