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你好，首先不能喝酒；再就是不能吃辛辣和刺激性食物；生冷的食物也不要吃；飲食要規律，不能餓；到進餐時必須吃飯；可少吃多餐。適當多吃一些富含維生素C的食物,如西紅柿,大棗,刺梨,以及新鮮綠色蔬菜等等。多吃富含鋅的食物。如青魚,沙丁魚,瘦肉,花生,核桃,牡蠣等。多吃富含硒的食物。如蘆筍,蘑菇,谷物,魚,蝦等。少吃含膽固醇高的食物。如蛋黃,鱔魚,動物內臟等應適當控制食用。脾挫傷不能吃羊肉，牛奶最好也先不喝。
病情分析：
不知道你傷的到底嚴不嚴重，正常情況下都可以吃的，不可過量營養過剩。
指導意見：
平時飲食要注意營養豐富，少量多餐避免飲食過保，避免吃辛辣刺激油膩食物，保持情緒穩定，睡眠充足，祝您早日康復
可以喝牛奶么，為什么只能吃清淡點的東西
可以喝牛奶和酸奶，最好吃清淡飲食因為油膩油炸食品容易引起胃腸工作的紊亂，前2周盡量飲食清淡，避免暴飲暴食，保持二便通暢
這是新檢查的b超單子，在飲食上為什么只能吃清淡的能喝牛奶么
是盡量也可以偶爾吃點的您不用太擔心，看了你的彩超結果了，飲食主要少量多餐，別吃涼性食物，平時別受涼，祝您生活愉快
現在看這個B超單子還嚴重么
看彩超就是盆腔積液問題不大，讓結合臨床你不用太擔心，過一段時間你在復查個彩超看看怎么樣，目前看不嚴重
現在過了危險期了么，什么樣是過了危險期
危險期主要是根據您的癥狀，腹痛的程度和出血量的多少和引起血管損傷的程度，就你目前的描述，應該沒問題，如果不適癥狀請及時就醫
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