指導意見：
      您好，您的情況多數與睡眠不足有關，睡眠不足會引起頭暈、頭痛，疲乏無力，無精打采等情況，建議保證充足睡眠，早睡早起，如果改善睡眠后仍有不適，可到醫院進行檢查。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您的這種情況多考慮氣血不足引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據您的癥狀，建議您注意休息，規律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。可以暫時口服益氣養血口服液，養血安神片觀察，始終建議您及時到醫院進一步檢查治療，祝您早日康復。