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在校住宿入睡因難，怎么辦。

女 | 13歲 2019-05-13 12:55:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孩子上初二，住校晚上說在宿舍睡不著，越想睡越睡不著，白天會想今晚能不能睡的著呢？好像都有心理陰影似的，回家就什么事都沒有，弄得我們很頭痛，而且更擔心睡不好會影響身體發(fā)育。

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網(wǎng)友：98
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2022-11-02 22:56:03 我要投訴

      看你描述的情況是家中的孩子在上初中，那么換了地方之后，影響到孩子睡眠，那么白天總是會想著夜間睡眠的事情，這就叫自我暗示，也叫自我提醒，這是失眠當中讓人形成頑固性失眠的一個原因，時間長了之后就會產(chǎn)生恐懼感，特別害怕入睡，所以這種情況要讓孩子去看一下心理醫(yī)生。可以口服一些藥物能調整。
      

疾病百科| 頭痛

掛號科室：神經(jīng)內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一，通常指局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜，可由顱內病變，顱外頭頸部病變，頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物療法
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