你好，請問你現在多大歲數，出現這些情況多長時間了，還有什么其他不舒服的癥狀表現沒有。建議你注意休息，這個和脊柱腫脹沒有關系，建議你最好找一個中醫看看調理一下

      性欲減退一般是有一些精神壓力過大所導致的建議平時可以放松一下，可以去旅行或者是健身來緩解生活當中的壓力，從而使性欲望回歸正常，通過解壓之后如果性生活還是不能夠和諧的，建議可以去生殖中心做一下相關檢查，通過檢查結果再進行相應的治療。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是休息不好和前列腺方面的問題引起的。
      指導意見：
      建議：這種情況最好去醫院做個b超檢查確診一下后對癥治療，去中醫科診脈后吃點中藥調理一段時間。平時注意休息，避免熬夜勞累，避免久坐，適當鍛煉身體增強體質，飲食方面多吃點助陽的食物如牛肉海鮮韭菜羊肉之類的。
      
      以上是對“性欲減退該怎么調整，拜托?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！