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大量運動后，膝關節疼痛

女 | 21歲 2019-05-12 14:44:26 1人回復來自

健康咨詢描述：我在昨天下午開了運動會，運動比較多，晚上兩側膝關節劇烈疼痛，半夜還被疼醒了，平時也是，如果逛街走多了，膝關節也會非常的疼，不知道是為什么，缺鈣嗎，能改善嗎？

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這種情況不是缺鈣引起來的，是由于長時間的不鍛煉身體，突然的進行大量的運動，有可能導致局部的肌肉出現急性損傷。建議休息為主，局部給予熱敷理療，一般來說通過休息一周左右就能夠完全恢復。

活血行氣，溫經通絡，消腫止痛。用于血瘀寒凝膝關節...[說明書]

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