健康咨詢描述: 過去每天大便都很有規律而且通暢。這一年多每次大便開始時都特別干后邊就沒事了,而且倆天一次了。這一年多因為血糖原因吃水果不敢隨便吃了,飲料沒再喝過。降糖藥過去吃的診所配的,后改成二甲雙胍,拜糖平,諾和龍。請問大夫便秘跟我習慣改變有關系嗎?如果不是我自身原因可能是因為什么呀?
首先糖尿病人本身就容易造成大便干燥,因為很多飲食都不能吃,所以數量有限。建議平時一定要清淡飲食,多吃一些容易消化的食物,可以適當吃一些不含糖的水果,比如柚子可以多吃蔬菜,多喝水調節生活作息。
你好!現在出現的便秘應該是與飲食習慣改變有關,由于血糖高好多水果受到限制,引起便秘,只能多吃黃瓜、芹菜這些粗纖維食物,適量增加運動,促進腸蠕動,順時針腹部按摩。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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