有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 莫名其妙的煩躁，悲傷
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:15:39 我要投訴
你好看了你的描述，女生17歲，正直青春期出現(xiàn)這樣的狀況是很正常的，不光你一個人有大多數(shù)青春期朋友都有，有些時候不知道原因就生氣了，并且是有時候莫名的不開心，莫名的煩躁，一是可能由于青春期大量激素的分泌而至，二是可能由于壓抑的情緒太多了，讓你不知不覺就有了這樣悲傷的情緒。建議你可以平常找朋友聊聊天，嘮嘮嗑，訴說一下煩惱，二是給自己增加一些體育運(yùn)動技能，又能幫助身體提高抵抗力。
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