通過你的描述來看目前，考慮還是乳腺增生癥，乳腺增生在臨床上是常見病和多發病和體內激素有一定的關系，平時建議你可以口服乳癖消，來改善上述癥狀，必要的情況下到醫院做乳腺B超予以明確，同時避免情緒生氣等，導致乳腺淤積的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來說不能排除乳腺增生的可能性，因為月經是有關系的。請問乳腺腫塊有沒有活動度？就是能活動。
      指導意見：
      我的意見是首先建議你去醫院兩腺科或者婦科檢查一下，包括彩超檢查等，查明原因后對癥治療。祝早日康復。