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怎么吃都不會胖,中醫可以調理嗎

女 | 25歲 懸賞2個健康幣 2019-05-11 22:25:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 25歲,平時吃的也不少,怎么吃都不會胖;太瘦了,中醫能調理嗎

醫生回復區

倪文杰
倪文杰 山西省中醫院   主治醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,退行性骨關節病,三叉神經痛 幫助網友:12829
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2019-05-11 22:28:43 我要投訴

      您好,建議您平時多吃一些比較容易消化的食物,如面類食物,有時間的話可以多煲一點魚湯來喝,盡量不要吃一些高熱量,高蛋白高脂肪的食物。也可以經常性的吃一些巧克力,那樣的話可以對身體長肉具有很好的效果。另外一定要適量的進行體育鍛煉,不要熬夜,一定要養成一個良好的生活習慣。
      

趙化芝
趙化芝 濟南高新區舜華路街道辦事處東城逸家社區衛生服務中心   主治醫師 擅長: 調理慢性疲勞綜合征、亞健康狀態、更年期綜合征,針藥 幫助網友:5270
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2019-05-11 22:51:58

      你好,你的情況可能存在脾陽不足,脾失運化。建議找中醫大夫針灸或中藥治療,因為中醫辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業中醫大夫,辨證才準確,用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩定,加強運動,睡眠規律。
      

伍志軍
伍志軍 淄博市中心醫院   主治醫師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛裂,消化道出血,結直腸癌,肛門瘙癢癥 幫助網友:20387
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2019-05-11 23:34:49 我要投訴

      從你描述的癥狀表現來看,如果從小體質就是偏瘦的,多與家族體質有關,如果想進一步進行調理治療,多是從調理脾胃入手。當然,如果除了瘦,沒有其他明顯異常,也不屬于病態。
      
      以上是對“怎么吃都不會胖,中醫可以調理嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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