宮寒，可以中藥調(diào)理下內(nèi)分泌，可以起到活血化瘀補血活氣的效果。如果是婦科疾病就要積極消炎治療，注意衛(wèi)生和腹部保暖，多吃些補血益氣的食物，如阿膠、赤豆、紅薯、豬肚、青魚、益母草、銀耳、紅棗等。
      

      您好：您可以吃八珍益母丸或益母草顆粒等等，需要吃一段時間，調(diào)理調(diào)理，月經(jīng)前期也可以喝點棗姜紅糖水，驅(qū)寒補血，平時不要吃涼的食物，如果平時愛冷的話，也可以吃點金匱腎氣丸。
      

      在中醫(yī)學(xué)的文獻記載和正式的教科書及相關(guān)的中醫(yī)婦科專著中并無此概念。也就是說，這個“宮寒”本身就是一個偽中醫(yī)的概念。月經(jīng)量少說明卵巢功能存在問題，建議婦科就診
      
      以上是對“宮寒月經(jīng)量少怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您來月經(jīng)時經(jīng)量比較少肚子疼，懷疑有宮寒，建議可以吃點暖宮丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以用熱貼暖暖肚子，多運動多吃大棗桂圓等溫性具有活血補血的食物當(dāng)歸泡水喝可以還可以用艾葉泡腳，不要吃寒涼，辛辣刺激性的食物。也可以找中醫(yī)全面調(diào)理。
      

      病情分析：
      經(jīng)期應(yīng)注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，注意飲食調(diào)理，加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)；應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見：
      建議你至正規(guī)醫(yī)院就診明確一下病因比較好，根據(jù)具體的原因，從而辨證施治。