這個情況是皮膚過敏引起的濕疹。可以口服氯雷他定片，外涂曲安奈德益康唑乳膏。發做期間盡量不吃辣椒、海鮮、牛羊肉，濃茶、咖啡，不要喝酒。不能抓不能搓它。
      

      你好！圖片看你這個是皮炎，可以外用膚疾寧貼膏，隔日1次。患處避免用肥皂和太熱水洗，忌口魚蝦海鮮辣椒酒刺激食物，平時避免抓撓刺激容易增厚粗糙。
      

      病情分析：
      目前的癥狀看上去呀，考慮主要還是由于真菌感染的問題引起的體癬的可能性是比較大的了，已經出現了苔蘚樣變的表現了
      指導意見：
      這樣的話呀我建議你首先是需要服用適當的抗真菌作用的外用藥比如說復方酮康唑乳膏局部涂抹來進行對癥治療一段時間試試的了，同時還可以配合中成藥百癬夏塔熱片等來進行輔助治療，飲食上不要吃辣椒刺激性的食物是比較妥當的。
      
      以上是對“小腿后面長兩個嘎達，有點癢，有點硬，紅腫，很久都好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的圖片，初步估計是濕疹或者是長期摩擦造成的炎性增生小皰疹，只是這一片還是別的地方也有？
      指導意見：
      你的情況可以用些清熱解毒藥膏，避免吃辛辣刺激油炸膨化食物，局部可以用碘伏進行消毒，穿寬松純棉褲子，避免摩擦。