從以上情況開始分析，表現為產后出現的情緒低落和自卑自責，容易煩躁人際關系不佳，建議有必要接受心理治療，可以考慮去當地醫院精神衛生中心就診，接受心理治療和必要時藥物治療
      

      病情分析：
      根據你的描述孩子都一歲多了，脾氣不好經常因為一點小事想不開，傷害自己！感覺自己像個瘋子似的。和身邊的人關系不好。一點小事就哭。自己控制不了。感覺被全世界拋棄了。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流。釋放宣泄內心的壓力多和家人溝通交流，取得支持和幫助。找當地心理咨詢師面對面咨詢治療，可以認知療法，運動療法，音樂療法配以心理疏導效果不錯。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看，你現在表現出來的是很明顯的產后抑郁癥狀。經常因為一點小事就想不開，感覺自己像個瘋子一樣還傷害自己，這種情況是需要積極調整答案。
      指導意見：
      建議你到醫院精神心理科檢查治療，醫生會讓你做專業的心理量表，并做大腦神經遞質方面的檢查。通常需要吃些抗抑郁藥，并接受心理治療。系統的心理治療能幫你及時釋放情緒，緩解痛苦。抑郁癥要早發現早治療，積極治療是能治愈的。平時要注意養成有規律的飲食睡眠習慣，不吃辛辣刺激食品，堅持參加體育運動。跑步是最好的抗抑郁運動。
      
      以上是對“產后抑郁癥怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！