健康咨詢描述: 上幾個月前腰疼一個星期,前幾天又腰疼了,小便要泡沫,總感覺沒精神,耳鳴好幾年了,嗡嗡的響,吞咽東西的時候也響,怎么回事,一運動后也會腰疼
你好,你的這種情況有可能是生活不規律,腎虛導致的,建議平時要積極的飲食,可以多吃一些黑豆,枸杞,薏米,紅棗,要積極的鍛煉身體,不要吃辛辣的食物,避免情緒激動。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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