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睡眠障礙不管幾點睡總是八點醒

男 | 19歲 2019-05-10 08:15:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這兩天晚上不管幾點睡早上八點準時自然醒，前天早上六點睡也八點醒，昨天三點睡也八點醒

醫生回復區
林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 20:51:36 我要投訴

      這種情況的話，沒有毛病的，屬于正常情況，早上定點醒，這就是生物鐘的特點，這不是異常情況。當然你的問題是入眠時間問題，可以短期服用一些助眠藥物。比如曲唑酮，佐匹克隆，沒有成癮性，效果好。
      

疾病百科| 睡眠障礙（別名：催眠狀態）

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食宜清淡為主，戒除煙酒、咖啡，忌辛辣刺激性食物。

睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現出來的各種功能障礙。睡眠質量下降是人們常見的主訴，成年人群中長期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、過度嗜睡、... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群 常見癥狀：失眠、入睡困難、夜驚、睡眠過度、不良睡眠[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：心理、行為、物理、藥物治療
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如何處理帕金森病患者睡眠障礙 小兒睡眠障礙有哪些表現 甲狀腺功能亢進會引起睡眠障礙嗎 神經衰弱的睡眠障礙表現
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