不良的清潔習慣，因為強烈的清潔習慣使皮膚變得敏感，這樣會自己刺激皮膚，當皮膚敏感時，人體為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌很多，當色素過剩時就出現斑、瑕疵等皮膚色素沉著的問題。
      

      病情分析：
      臉上長斑的原因很多，一般來說臉上長斑主要是指黃褐斑，黃褐斑跟內分泌，像婦科的炎癥、月經不調、肝功腎功不好都可能。
      指導意見：
      睡眠不夠也會長斑的，長斑的原因最常見的還是有紫外線因素在里面，所以長斑一定要避免紫外線的照射，然后還可以去做一些相關的檢查，排除肝腎的疾患。最好去正規醫院看看，大夫分析一下原因，找清原因以后才能做一些治療。