老公出軌多次昨天晚上又發(fā)現(xiàn)老公出軌之后就變得脾氣暴

女 | 19歲 2019-05-09 10:16:51 1人回復來自

健康咨詢描述：老公出軌多次昨天晚上又發(fā)現(xiàn)老公出軌之后就變得脾氣暴躁有時候莫名其妙就想發(fā)火還會連累到孩子身上哭的頭疼眼睛疼心慌煩躁覺得不舒服我要怎么控制現(xiàn)在的情況

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2022-11-09 11:09:56 我要投訴

你好，根據(jù)你講述的情況，可能是老公出軌給自己精神打擊太大，引發(fā)焦慮癥的可能，建議平時學會自我調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，多和老公進行溝通交流，把心理壓力發(fā)泄出來，必要時到醫(yī)院心理科咨詢心理專家，

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