你好！根據你的病情描述，建議去醫院拍頭部ct，排除頭部異常。避免長期低頭或長期低頭伏案工作。注意保暖，避免著涼！注意休息，避免過度勞累。局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射、局部按摩、中藥透藥，改善局部血液循環。祝你早日康復！不適隨診。
      

      病情分析：
      根據您上面所描述的情況，建議您正規醫院神經內科就診，做一些相關的檢查，以明確診斷。考慮神經系統引起的癥狀！
      指導意見：
      首先建議您避免勞累，熬夜，酗酒等不良習慣，其次就是多喝水適當的運動可以配合一些藥物進行相關的治療，但是一定要先診斷清楚。