眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足都會造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。對眼袋的出現除了應找出原因對癥處理外，還注意以下幾個方面：⒈保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。⒉經常按摩眼瞼，促進血液循環。⒊多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。
      

      你好，考慮應該是下眼瞼變大下垂引起的，腎病一般是晨起時上眼瞼的浮腫表現，建議可以到當地醫院做個尿檢明確下，考慮和激素水平有關，建議平時應該保證正常的生活作息時間，避免過度勞累，不要熬夜，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣刺激油膩的食物
      

      病情分析：
      你是感覺自己眼袋很大，詢問用什么方法可以進行消除的？
      指導意見：
      眼袋很大，有可能是由于先天遺傳因素造成的，如果影響美觀的話，可以到美容醫院進行治療的。
      
      以上是對“眼袋很大啊，也不熬夜自我感覺是腎脾出了問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！