黃芪紅棗水、泡水或者黃芪紅棗茶，它作為一個滋補的保健品，它有個養腎的作用，對于腎不足的包括腎氣不足或者腎精，腎陰不足，它有一個補益的作用，同時黃芪紅棗水，它有一個安神鎮靜的作用，人如果比較心浮，比較煩躁，多喝一點黃芪紅棗水，起到一個鎮靜安神的作用。
      

      黃芪可以起到補益正氣的作用，紅棗也有一定的補血功效，兩者都屬于補益類的藥物，每天服用的話，會有上火的可能性。建議可以根據自身情況少量服用。