乳房脹痛紅腫，一般是由于乳腺炎或乳腺增生出現的癥狀，建議服用消炎藥配合清熱散結的藥物進行治療，平時要注意休息，適當的活動，不要過度勞累，最好到門診做B超，詳細的檢查一下。
      

      你是不是處于哺乳期？有可能是急性乳腺炎，是由于乳汁沒有吸干凈，堵塞導致，建議到醫院就診，可以靜脈點滴青霉素一日兩次，建議每次哺乳后一定要把乳汁用吸奶器吸干凈，可以局部熱敷，促進炎癥吸收
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，最好去醫院檢查一下激素水平和乳腺彩超。
      指導意見：
      建議你避免勞累和熬夜，保證充足的休息和睡眠。高蛋白高維生素飲食，少吃辛辣刺激油膩食物。葷素搭配，營養均衡，少量多餐。放松心情，適當活動，避免壓力過大。
      
      以上是對“奶漲疼痛紅腫就這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！