你好，根據你提供的情況，目前這種癥狀需要去正規醫院的神經內科檢查一個血壓以及血脂，并且需要做個頭部cT的檢查，檢查一下有無腦血管病變？或者是否是神經痛，這種情況需要區別對待，因為還有可能是血壓高引起的，所以去醫院檢查一下吧，然后再對癥治療，平時飲食上要多吃蔬菜水果，多喝水，還要保持充足的睡眠，不要熬夜，祝你健康快樂
      

      病情分析：
      你好，就你說的自我這些病理現象來說，多考慮與自身飲食生活等內外因素的影響，中醫認為內熱上攻了，西醫必須檢查才能確診
      指導意見：
      可以找醫生做腦部詳細檢查，看看是什么原因，再考慮如何的治療，或者是直接找中醫診脈看看，這樣才能開對癥的中藥治療，供參考
      
      以上是對“頭脹，坐的久了，頭脹疼的厲害，躺下就好很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！