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有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 蜂蜜和白醋減肥有用嗎

蜂蜜和白醋減肥有用嗎

女 | 18歲 2019-05-05 15:29:50 2人回復 來自

健康咨詢描述: 肉多肚子消化不好感覺然后肚子上好多人蜂蜜白醋減肥有用么

醫生回復區

趙亞玲
趙亞玲 大慶市第二醫院   副主任護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,支氣管哮喘,支擴,呼衰,肺結核,肺 幫助網友:19544稱贊:4
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2019-05-05 15:40:21 我要投訴

      蜂蜜和白醋減肥的效果不太明顯,建議通過科學飲食以及運動的方式來達到減肥的目的,飲食上選擇具有去脂增肌的食物,運動方面可以仰臥起坐、平板支撐等,堅持一段時間會有效果。
      

喬春花
喬春花 故城縣中醫院   醫師 擅長: 消化內科疾病:如急慢性胃炎,胃潰瘍,腰腿疼等疾病。 幫助網友:12506稱贊:20
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2019-05-05 15:33:24 我要投訴

      病情分析:
      這種白醋對胃有刺激最好不要空腹,你可以試一下,最好注意飲食
      指導意見:
      一般要注意飲食不要吃辣的涼的少吃油膩的,不要喝碳酸飲料,少吃零食,多運動,做做腹部按摩可以有效果
      

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蜂蜜

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