你好，月經受下丘腦，垂體，卵巢軸所控制，如有情緒不好，勞累，環境改變，壓力大，休息不好，精神緊張和焦慮等因素，都可以影響月經。看你現在描述的情況，你可以吃上益母草顆粒調理一下。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，應當是月經量少導致的，可以喝點紅糖水促進月經血的排出。
      指導意見：
      如果感覺月經量明顯減少，可以在下次月經來潮的第二天到醫院抽血化驗一下激素六項，根據檢查結果進行調經。
      

      病情分析：
      你好，排除懷孕，考慮月經不調，可以去醫院進一步檢查盆腔彩超。
      指導意見：
      建議注意休息，盡量不要熬夜，看盆腔彩超了解子宮內膜厚度，可以藥物調節，少吃冷飲，陰道出血禁止性生活。
      
      以上是對“例假推遲7天不來，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！