白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。發病后再治療的同時，要注意皮膚護理，避免皮膚外傷，避免陽光暴曬。平時要注意飲食，少吃辛辣刺激性食物，海鮮及含維生素c豐富的水果。
      

      病情分析：
      你好：手上的白癜風首先要保護好白斑部位免受外傷，各種物質的刺激，以及陽光暴曬
      指導意見：
      白癜風是由于多種因素導致人體免疫功能紊亂，引起皮膚黑素細胞破壞或減少，使局部皮膚黑色素脫失變白成白斑，故其治療也是綜合性的，其護理也包括要調整好自身狀態：保持平和心態，避免不良情緒，保證充足睡眠，均衡飲食，不要過食辛辣刺激的食物和魚蝦海鮮之類食物，增強體質以提高自己的免疫功能
      

      1.注意防曬，因為皮膚蒼白區域更容易曬傷。陽光暴曬時段減少外出，一旦外出，需要擦防曬霜、打傘或使用衣物遮擋等方式防曬。
       2.避免皮膚遭受外傷損害，尤其是手部。
       3.注意休息，保證睡眠時間，避免熬夜。
       4.調整精神狀態，保持良好的心態，避免給自己施加太大壓力，避免焦慮、恐懼等不良情緒。
       5.堅持鍛煉，提高自身免疫力，但注意避免運動過量。
       6.飲食上注意可多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等食物，少吃含維生素C的食物（如葡萄、山楂等），禁食羊肉、魚蝦等發物，禁煙酒。多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
       以上是對“手上的白癜風怎么護理會好的快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“手上的白癜風應該準備護理會好的快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風是一種后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病，對于手部白癜風患者平時減少對手部皮膚的刺激，盡量減少外傷，外出做好防曬措施，避免強光暴曬加重病情。建議平時不要熬夜，保證合理的飲食結構。