根據您的描述，病人存在婦科疾患，不一定有外陰癌，也可能是炎癥。建議在家中每日用濃鹽水清洗會陰可能有效，盡早到醫院婦科就診，行婦科檢查就可以明確診斷，根據具體情況酌情處理。
      

      病情分析：
      如果有疼痛的話，首先考慮是炎癥的可能性大，外陰癌的話不會這么對稱的出現結節。
      指導意見：
      建議你去當地正規醫院的婦科檢查一下，配合醫生做下一步治療，應該沒什么大問題。
      
      以上是對“左右兩側小陰唇外側都長了個結節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！