指導意見：
      你上述的不適的情況，考慮與消化不良或是飲食不潔所致的情況有關的，建議近期清淡飲食，適當的控制飲食的量，不易過飽，可以服用曲美布汀，看看是否可以緩解上述不適，進一步檢查可以去醫院。
      

      你好，根據你的描述，可以吃點多潘立酮片或者是枸櫞酸莫沙必利膠囊，注意飲食三餐規律，不要暴飲暴食，可以做個呼氣試驗看看有無幽門螺桿菌感染，必要時殺菌治療。
      

      你好，到下午的時候，人的陽氣逐漸下降，胃就涼了發脹，注意保暖，多喝點熱水，胃三分治七分養，晚上睡覺時，泡泡腳，把枕頭抬高一點，必要時喝點嗎丁啉及奧美拉唑。
      
      以上是對“胃鏡檢查淺表萎縮性胃炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你所說的情況考慮是由于幽門螺桿菌感染等原因導致的胃炎引起的腹脹燒心等癥狀。
      指導意見：
      可以去醫院消化內科就診，以便明確病因對癥治療。可以服用蘭索拉唑膠囊和阿莫西林膠囊，克拉霉素膠囊，膠體果膠鉍，嗎叮林。注意休息，避免辛辣刺激和生冷食物。