你好，像是你這種情況你這個(gè)建議你看看是不是在產(chǎn)后著涼引起的，這個(gè)建議你一定避免著涼，另外像是就是注意可以考慮用些中藥調(diào)理一下，排排體內(nèi)的寒濕，這個(gè)與你個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)。

      你好，從你描述的情況看。正常分娩之后，一個(gè)多月。出現(xiàn)膝蓋用力疼痛，然后腿脹痛，尾椎骨痛，坐久了，兩邊的肌肉脹痛。這種情況建議你在家里先鍛煉一下，比如吊單杠，飛燕是動(dòng)作，站立或躺著的時(shí)候，雙手盡量向上拉伸，雙腿和腳盡量與手方向相反，用力牽拉脊椎，堅(jiān)持5~10分鐘，每天2~3次。同時(shí)注意全身活動(dòng)，半個(gè)月之后如果沒(méi)有好轉(zhuǎn)，到醫(yī)院去做相關(guān)檢查，考慮很可能有腰椎間盤(pán)突出。診斷明確，再對(duì)癥治療。

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這樣的癥狀，最好去醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，很有可能是關(guān)節(jié)炎。可以口服點(diǎn)活血止痛藥物對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你現(xiàn)在要多休息，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)多，注意全身及局部的保暖，避免受風(fēng)寒的刺激。最好要去醫(yī)院看一下。
      以上是對(duì)“產(chǎn)后膝蓋疼，腿疼，腰尾椎骨痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！