指導意見：
      流鼻血需要考慮是否與天氣干燥，鼻中隔糜爛，鼻腔病變有一定的關系。上火可能會引起鼻出血，但不是流鼻血的主要原因。建議你最好去耳鼻喉做個鼻腔鏡檢查，如果天氣干燥，上火引起來的，注意平時多喝水，不要用手摳鼻孔，如果是鼻腔里病變的話，是需要及時對癥治療的。
      

      流鼻血的原因很多，比如，血熱上擾，子宮內膜異位，或者喝牛奶多或者吃大棗或者熱性食物太多，或者血液系統疾病，建議先去醫院做一下血常規或者中醫辯證治療。
      
      以上是對“近期總是莫名其妙的流鼻血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你以上情況描述，了解到你是現在鼻子有出血的現象，你最近工作壓力太大，這兩天也沒休息好，你這很可能是上火的緣故。
      指導意見：
      意見和建議，你現在是工作壓力太大，又沒休息好，上火，所以才會鼻子流血的，建議你最近多注意休息，多喝點水，多吃新鮮蔬菜和水果。少吃辛辣刺激性的食物。再就是口服牛黃解毒片去火，就好了。