你好，這種情況主要考慮是缺乏微量元素引起的，或是營養不良導致的，平時多吃些水果蔬菜，多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營養，必要的時候建議去醫院化驗一下微量元素。
      

      病情分析：
      如有腳氣，腳趾甲的這個表現是灰指甲的初期癥狀，分層增厚粗糙
      指導意見：
      建議積極治療腳氣，平時涂抹達克寧，可用足光散或者每日溫水燙腳，鞋襪熱水燙洗爆曬
      

      病情分析：
      看你所發的圖片，你的指甲出現的癥狀是由于體內缺乏微量元素而引起。和灰指甲沒有關系的。
      指導意見：
      建議你可以口服多元素片，葡萄糖酸鈣口服液補充微量元素。要連續口服1至3個月才可以恢復正常
      
      以上是對“腳指甲厚，不知道是不是灰指甲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！