從你的描述來看，有可能是因為長期缺乏鍛煉再加上飲食不均衡或者是性生活紊亂等引起的性功能障礙，緩解方法，你最好是選擇正規的男科醫院進行系統的檢查和治療，這種綜合醫院也可以去，但相對來說專業性可能會差一點，而且平時要心態好，睡眠好，多運動，比如打籃球，羽毛球等，飲食均衡規律，多吃優質蛋白，比如豆漿，牛奶等。
      

      你好很高興為你答疑解惑，這樣的話當然是要首推浙江大學邵逸夫醫院和浙江大學附屬醫院的一些泌尿外科或者男科。他們一般來說就有非常豐富的臨床經驗。而且掌握了最前沿的醫療技術，所以對于你的病情是非常有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你所說的情況分析，只要是正規三甲醫院都可以的。
      指導意見：
      指導意見：1，引起陽痿早泄的原因有很多。你要分析原因。如果是前列腺問題引起的，要積極治療前列腺。如果是性激素水平過低，要補充。如果有一些不良習慣，比如手淫，抽煙喝酒久坐久騎等，要改變。2，增加鍛煉，這點很重要。
      
      以上是對“陽痿早泄，時間短，勃起不堅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！