生孩子后四肢冷痛，怕風怕冷，這種情況不排除氣血虛弱對筋肉肢體溫煦作用減弱，或者陽虛衛外作用減弱易感受風寒之邪所致，飲食中注意增加營養，平時多運動，必要時可以中醫科門診就診結合具體舌苔脈象等相關因素綜合辨證調理。
      

      病情分析：
      你好，產后多虛多瘀，這個時候毛孔關節開很容易進風寒水濕，要注意護理，補益為主，做月子期間不要外出，就是室內也是不要有風
      指導意見：
      你出現冷痛，怕冷多久了，若是剛感受風寒的，及時艾灸驅寒除濕，若是已經很久了，就需要更長時間護理
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，生了小孩，四肢冰痛，怕風，怕冷，這癥狀受寒引起的血虛血寒。
      指導意見：
      建議你口服點丹參片，平時多喝點水紅糖生姜水，多保暖，平時多吃羊肉，韮菜炒雞蛋。多吃瘦肉。
      
      以上是對“醫師您好我總怕風怕冷怕涼水頭也怕風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！