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通過你的描述，知道了你的困惑，出現這種情況一般是先天性的原因造成的，這種情況只要沒有明顯的骨頭的異常，就不需要到醫院進行治療和矯正，自己在走路的時候注意調整一下姿態，需要養成一個良好的走路的習慣，就能改正這種不觀的走路方式的，需要堅持兩三個禮拜就可以得到有效的矯正的。
怎么調整呢
有意識的在走路時，調整自己的走路形態即可。
謝謝醫生啦
不用客氣。
您好，根據您的描述，由于沒有看到您的具體情況，無法給您做出明確的診斷，建議您及時去當地正規公立醫院的骨科進行檢查，并且根據檢查結果結合專業臨床醫生的指導意見進行合理有效的治療。
麻煩醫生看下。謝謝！
您好，建議您去當地正規公立醫院檢查，如果可以矯正及時治療，如果不能矯正，自己要注意糾正走路的姿勢。
病情分析：
你好，據你所描述的情況，你應該患有外八字，這應該是能矯正的。
指導意見：
鑒于你的這種情況，這個應該是天生的，不是后天造成的，這個矯正比較麻煩，最終矯正得手術矯正，在其它方面矯正失敗的情況下。
以上是對“左腳踝有點向外擴求助！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
一邊腳踝外翻也算嗎？11歲經常跑步和這有關系嗎？麻煩醫生了
一個腳也算。和跑步沒有關系，
會不會越來越嚴重呢定型了嗎？
一般情況不會。
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