你好，你這種情況如果腹部不舒服疼痛而且大便不正常，可能和腸炎或者是受涼，飲食不當等多種原因都是有關系的。可以到醫院做一下血常規，大便常規，或者是做一下腸鏡，看看有沒有問題。平時盡量注意飲食方面的調理，不要吃涼的，硬的，辣的以及油炸類的東西。
      

      你好，我考慮你還是婦科炎癥引起的，首先飲食上不能吃生冷的和辛辣刺激性的食物，平時多吃點水果蔬菜，多喝點白開水，要注意腹部的保暖，可以吃上，補脾益腸丸調理一下腸胃。
      

      病情分析：
      根據你的臨床表現分析，乏力，嗜睡可能是脾虛引起的氣血虛弱表現。
      指導意見：
      可以口服歸脾丸補益氣血，如果大便粘馬桶壁，是脾虛濕盛引起的。平時可以煮紅小豆薏米粥喝。如果大便次數多，可以口服參苓白術丸
      
      以上是對“不知道為什么我總覺得身體很累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！