你好，白癜風平時注意休息，避免熬夜，不要喝酒，避免吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃些水果蔬菜，富含維生素的食物，避免陽光暴曬，建議最好還是盡快去醫院皮膚科檢查病因。
      

      病情分析：
      你好，白癜風這個情況多數考慮是由于脾虛免疫力下降，等引起的可能。
      指導意見：
      你好，你這種情況考慮可以去看中醫是在中藥調理下，另外你可以去正規醫院的皮膚科，通過光療治療一下
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，有白癜風的病史，白癜風平常要注意皮膚暴曬，及避免淋雨及按時服藥。
      指導意見：
      建議你平常除了按時服藥，要注意太陽防曬，雨天避免淋雨，穿寬松的衣物，飲食清淡點，避免吃生冷辛辣刺激油膩食物，多吃青菜水果，平常可以適當運動，多鍛煉自己，并且自己也不要太緊張，放松心情，保持愉悅的心情。
      
      以上是對“得了白癜風需要怎么護理啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于潮濕的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。與醫生密切配合，耐心治療，大部分患者的白癜風是可以治療的。