指導意見：
      您的情況考慮痛風發作，這種情況下是不宜大量走路活動的，需要休息，沒有快速解決的方法。痛風性關節炎急性發作期可以口服非甾體抗炎藥如芬必得、扶他林等鎮痛治療，同時可以服用秋水仙堿、非布司他等藥物快速抑制炎癥刺激以及降尿酸治療，具體用藥必須在當地專業醫生的當面指導下進行才可以。
      

      你好，這種情況首先應該限制活動，盡量抬高患肢利于局部血液循環的改善。因為一定要多喝水、勤排尿，不要吃過量海鮮類食物，不要喝肉湯，不要喝酒和飲料，可以服用碳酸氫鈉片促進血尿酸的排出。另外要注意疼痛關節的保暖。如果必須出去旅行的話，最好使用拐棍兒或輪椅。
      

      病情分析：
      您好，有痛風病史，踝關節疼痛，那么是需要看一下是不是由于踝關節骨性關節炎或者痛風性關節炎引起的
      指導意見：
      建議您這種情況最好還是能做個踝關節X線片及血尿酸檢查來幫助診斷一下的。
      
      以上是對“腳踝痛受到擠壓腳板底也痛，有痛風歷史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！