引起早泄的心理性因素很多，如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮，而陷入早泄；年輕時慣用手淫自慰者，總以快速達到高潮為目的；性知識缺乏，僅以滿足男性為宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識；擔心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾病；性交頻度過少或長時間性壓抑者；以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結束房事等。凡此種種，皆可導致早泄，甚至出現連鎖反應，影響勃起能力。糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系統疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等，均與早泄相關。
      

      你好，這種情況是有一些早泄的現象，導致早泄的原因比較多，例如不良的習慣，精神緊張，經驗不足，泌尿生殖系統疾病，龜頭敏感度過高等等，會導致出現早泄的現象。所以平時要注意鍛煉身體，增強體質體質改善了功能自然會增強。還可以配合一些藥物，比如一些中藥西藥，局部用藥等等。在飲食上可以多吃一些韭菜，山藥，枸杞等食物，也有一定的作用。
      

      你這種情況可以考慮進行有規律的擠壓龜頭的動作，一天擠壓200次。可以有效降低龜頭敏感。另外也可以考慮冷熱水交替沖洗龜頭的方法。只多吃一些補腎的食物，如牛羊肉，狗肉之類，好好調理。
      
      以上是對“19歲早泄和女朋友做的時候1分鐘就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你有沒有包皮過長？一般性生活第一次時間短是可以理解，因為第一次會用于精神緊張和不熟練。
      指導意見：
      建議以后多戶外活動時，飲食全面多吃牛羊肉。少吃辛辣食物，不要熬夜。不要喝酒。平時不要手淫，性生活不要頻繁。
      

      病情分析：
      您的體質差與您不出去活動是有直接關系的，需要堅持鍛煉就可以了。
      指導意見：
      建議您可以多參加戶外活動，每天堅持半小時以上，可以慢跑，平時少吃辛辣刺激性的食物。