你好，很高興為您服務，我是診療助手上的張大夫，很高興這次為您解析答惑！如果你沒有受過傷什么的，我建議先去醫院可以拍個頸椎的片子看看具體的情況再定，一般如果向不疼也不需要治療，還有可以局部熱敷理療看看
      

      你好，很高興回答你提出的問題，這種情況考慮可能是頸部肌肉勞損，與長時間低頭、受涼有關，建議你注意休息，避免長時間低頭工作學習，盡量減少手機電腦的使用，枕頭高度適中，注意局部保暖，防止著涼。可以熱敷、按摩、理療緩解癥狀。疼痛嚴重時，口服消止痛藥物，如布洛芬按說明書使用。
      

      病情分析：
      您說的這種情況，應該屬于頸椎病，與睡覺姿勢也是有關系的。
      指導意見：
      建議您看理療科，詳細檢查一下，然后根據情況進行按摩、烤電、服藥等綜合調理就可以了。還要注意睡覺姿勢。
      
      以上是對“明天早上起床后脖子酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！