現在應該是有點內分泌失調，在月經期吃點益母草顆粒和桂枝茯苓膠囊。要多增加營養的，多喝雞湯排骨湯，多喝紅糖水，多臥床休息，避免勞累會好些的。
      

      病情分析：
      青春期的女孩子，月經就不正常，養成良好的生活習慣，不要勞累和熬夜，注意休息，注意觀察。
      指導意見：
      你現在正是青春期發育的重要階段，養成良好的生活習慣，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮有可能是內分泌失調引起月經紊亂，沒有規律的。
      指導意見：
      建議你平時多加強營養，注意多休息，不要熬夜，可以到醫院抽血化驗性激素六項，多加強體育鍛煉
      
      以上是對“例假不準時，經血顏色淡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。正常的月經周期是21~35天，你月經延后四五天，還在正常范圍內，但月經血色很淡。
      指導意見：
      建議您月經期避免吃辛辣寒涼的食物，可以喝一些紅糖姜水，也可以喝烏雞白鳳丸進行調解。
      

      病情分析：
      你好，請問你的月經初潮是有多長時間，例假后退一周之內都屬于正常，至于顏色是有些不太正常。
      指導意見：
      像你說的這些情況可以先用些基本的活血化瘀的藥物，或在來例假時可以飲用紅糖水，若不見好轉，可以用藥，建議也可以到醫院做個常規的檢查，找下原因。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述了解到你是月經血顏色淡而且還推遲不知道啥原因引起
      指導意見：
      建議：你不要擔心可以去醫院做個婦科彩超看子宮和附件發育情況還要檢查個性激素六項看各激素水平是否正常然后再決定怎么治療