你這樣的情況單純吃中藥不管用的話，只能吃西藥的安定類藥物治療了。平時多喝點百合蓮子粥，可以安神寧神，不要吃辣的食物，多喝水，別熬夜！平時可以喝點玫瑰花茶，具有疏肝解郁的作用。
      

      病情分析：
      你好，失眠3年多，吃過很多中藥，無效，切逐步加重徹夜難眠。這種情況不排除因更年期內分泌失調所致的神經衰弱，焦慮等所致。
      指導意見：
      鑒于你的情況建議到專業治療失眠焦慮的醫院，進行規范治療。忌辛辣，濃茶，酒。望此建議對你有所幫助。祝你早日康復。
      

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況分析來看，失眠反復發作三年多比較嚴重，與植物神經紊亂有關。
      指導意見：
      建議：你這種情況建議去醫院做一個腦部檢查查明病因，確診病情后，可以使用營養神經藥物進行治療。
      
      以上是對“嚴重失眠常常整夜難眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！