這個年齡身高可增長的可能性極小。身高增長的前提是骨骺沒有閉合,男性骨骺閉合年齡一般在20周歲前后,存在個體差異,只有骨骺沒有閉合,身高才會有機會增長。
病情分析:
你好!24歲長高的機會可能性不大。建議多做跳躍式運動,同時還要多吃含鈣高的食物。
指導意見:
想要長高就必須做到以下幾點:、要保證充足的睡眠時間,并在睡前喝1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和長個子);2、進行跳繩鍛煉。每天堅持跳20分鐘左右;3、飲食要合理,不要饑飽不勻,保持勻稱的身體,不要使自己的體形向橫向發展很重要,否則長高的可能性就很小了;4、參加一些體育活動:如打羽毛球一些具有彈跳運動的活動(可促進骨胳生長),引體向上等運動。
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