身上感覺很熱，但是用手摸著卻很涼，這說明是相對比較不錯的一種狀態，說明身體的散熱系統是功能良好的，如果身上感覺很熱，手摸著也很熱，說明散熱系統不好。
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是心火旺，睡眠不好引起的不適癥狀，
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，可以口服九味鎮心顆粒，平時多喝水，不要吃辛辣生冷刺激性食物，必要時去醫院就診一下。
      

      病情分析：
      自我感覺身上發熱，可是用手感卻是涼的，手足心是不是發熱？有可能是五心煩熱，陰虛火旺造成的。
      指導意見：
      自我感覺身上發熱，可是用手感卻是涼的，手足心是不是發熱？有可能是五心煩熱，陰虛火旺造成的。可以請中醫醫生去望聞問切，辯證論治。
      以上是對“一到夏天感覺很熱，身上卻摸著很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！